多くの学校でそろそろ「定期考査前」でしょうか。本音を言えばこのところの猛暑酷暑で練習よりテスト勉強の方がＴＰＯ的に都合よいかもですね。逃げの発想ではありません。高校生競技者の本分はまず学校生活をきっちり行うことですよね。 成功者は基本的に「…

第７５回の千葉県陸上競技選手権が６月２５．２６日に県総合スポーツセンター陸上競技場で開催されました。この大会は高校総体の予選突破者、大学生社会人の標準記録突破者による”当然ながらレベルの高い試合”です。また規格も一般用であり、円盤や砲丸の男…

令和４年度関東高校南関東地区予選は栃木県カンセキスタジアムで開催され、本校の池田空矢くんが男子ハンマー投げで第３位となり念願のインターハイ出場（今年は徳島県）を決めました！ 各種目、東京神奈川山梨千葉から各６名ずつの代表２４名で競われ、６名…

前回は田中希実さんの「日本選手権の出場と結果」からコメントしました。 「常識って何？普通ってどこ？」。 我々人間は皆、子供から大人へ成長していきます。その生活過程において教えられたり、自ら学んだりして「常識」が作られていきます。その常識は共…

日本陸上競技選手権が先週末大阪長居競技場にて開催されましたね。 「たかが陸上 されど陸上 やっぱり最高 陸上競技」でした。 人それぞれ「これが最高 スゴイ」は違うと思いますが、とにかくどの種目も興味関心と興奮の連続でした。世界陸上の標準突破も（…

高校総体が終わって２週間、「もう過去のこと、まだ余韻が残っている・・・」ひとそれぞれかもしれませんが、月日は経ち、次に向かいます。今週来週は高校記録会ですね。①３年生の引退レース ②関東の調整 ③総体のリベンジ ④１年生のデビュー戦といったところ…

引退というのはプロでもないし、まだ現役高校生なので表現的にはどうかなと思いますが、「一区切り」したのは間違いないので「セレモニー」を開く学校も少なくないかな。内容は３年生からの話だが、様々な観点からの話に「胸キュン」でした。 話している目に…

今週末来週末に高校記録会が予定されています。３年生のリベンジ・ラストラン、１年生のデビュー戦、そして関東大会への調整試合でもありますね。成東高校からは今回のインターハイ予選となる南関東大会（東京神奈川山梨千葉の代表による）へは４種目が出場…

学校によって若干時期がずれますが、テストも終わり再スタート「リスタート」した学校も多いのではないでしょうか。そして週末にすぐ高校記録会。かなりぶっつけ本番的ですが、明確な目標やポイントをノートに書き出しておきましょう。大切なのは「書き出す…

関東学生陸上＝通称「関東インカレ」が国立競技場で開催されています。名称は関東学生でも出身高校はほぼ全国各地からでしかもレベルは高いです。成東高校からも標準記録を突破した順天堂大学の伊藤麻衣さん（ハンマー投）と佐藤雅紀さん（やり投）が出場し…

多くの学校で定期テストもしくは考査前部活停止期間でしょうか。君たちは高校生ですね。学校生活の本分は「正課の授業」。授業や課題、清掃、クラス内役割・・・生徒ならだれでもがやるべきことにきっちり取り組むこと、果たすことが求められますね。そして…

第７５回千葉県高校総体は一部制限あるも有観客で行われました。今日は日曜日と言うこともあり生徒も保護者の方も大勢ご来場されました。大声無くも拍手でボルテージは最高潮でした。顧問は口々に「今の３年生は有観客試合を知らなかったので最後本当によか…

県総体第３日は本降りの雨の中スタートしました。早い時間の種目はアップしている頃は土砂降りでやりにくかったことでしょう。これも想定して”雨中のアップ”を経験しておくことも必要なんですね。途中から天候は回復し、競技にはちょうどいいコンディション…

第７５回千葉県高校総体は第２日目が開催されました。心配された天候も予報程荒れたわけでなく（小雨が降ったりやんだり）まずまず競技に支障ないコンディションでした。そんな中でしたが、大会新記録がでたり、白熱したレース・競技が展開されました。成東…

曇天の空模様の中、第７５回の千葉県高校総体は第１日目が行われました。大会新が２種目など各種目レベルも高く、盛り上がりました。何といっても有観客となり、とても良い雰囲気で競技が行われました。大声での声援がない分、拍手がこれまで以上で、それは”…

さあ行け！祭りの始まりだ。県内高校生アスリートの最大にして最高のイベント「高校総体」が始まります！ 明確な目標、不安材料と対応策、そして綿密な行動計画で頭を整理したら、あとは”やるだけ”です。あまり慎重に自分を縛り過ぎないことです。ポイントは…

いよいよですね。心技体いかがですか？今日は良い天気でよい調整練習が出来たことでしょう。でもでもでもでも、天気予報をよく確認しておきましょう。曇りと☂マークですね。アップ開始から競技の始まるまで色々予測して準備準備準備です。 そして競技につい…

今週末というより５・１２(木）から始まりますね。心ワクワクですか？ドキドキですか？基本的にイベントは楽しみですね。ただ観戦見学というわけではないので、手放しに楽しみとはいきませんね。 それならどうしたら？それは予めイメージして （１）予測され…

総体ｗｅｅｋとなりました。心躍るも「やるべきこと」をしっかりやりつつ総体をイメージしましょう。やるべきこと・・・家庭での役割や自立した生活です。まさか起こされている人いませんよね。起こされている人は今すぐ「陸上をやめるか」「起こされること…

県内高校生の最大にして最高のイベント「高校総体」。ここでの活躍を期し情熱を傾けてきましたよね。「支部－県総体ー関東高校（南関東地区）ーインターハイ」と続く第２ラウンドです。がしかし、千葉県総体は別格で全国屈指であり、素晴らしいレース（競技…

令和４年度県高校総体の１支部予選が行われました。全４支部同時に行われています。結果は「高体連陸上競技専門部ＨＰ」で見られます。 結果と感想はいかがでしょうか？共通して言えることは「自己新」が出せたかどうか？ですね。自己新で通過できなければあ…

第５６回の千葉県記録会。春が故、暖かかったり、寒い日もあり、調子の波に乗るのが難しいコンディションでしたね。でも中には「ジコベ」がでたりと個人差ありありです。とりあえず支部前のリハーサルは終わり、週末にはインターハイへのファーストステップ…

早春いや”走春到来”ですね。すでに大学記録会や試合形式トライアルで試合の準備をしてこの記録会に挑んできたことでしょう。 出来や収穫、感想はいかが？安心、満足、納得、不安、不満（自分に）・・・。 今一度目を覚ましましょう。 誰も助けてくれません。…

始業式、入学式を終え、いよいよ学校が始まりますね。最初は多少の違和感で緊張感もあると思いますが、前向き意欲的な取り組み方で楽しみが少しずつ増えていきますので地味に頑張りましょう。消極的な姿勢は逆になじむことに乗り遅れます。注意です。 さて併…

４月６日！新年度の実質的スタートです。 新しい年がスタートするので「新たな決意、新たな習慣」を抱き、作ってスタートしましょう。 そして”それ”を紙に書き出しましょう。まずは考え・イメージして、次にそれを書き出すのです！ そしてそれを「貼り」まし…

これも自分が学んだ成功学の中にでてくる話なのですが、 ”３つ子の行動と報酬”についてです。 この兄弟の父親が毛皮貿易の会社をたずねて、「どうして３人の給料が違うのか」と聞きました。『それなら、実際に働きぶりをみてもらいましょう』 そういうと上司…

ｒｅｓｔａｒｔできたでしょうか？いつもと違ったマインドでの取り組みは、同じことをするにしても”中身が全然違います”ね。「コンディションがイマイチだ」の「ちょっと今日は・・」など”逃げ場”＝甘えの思考回路で何とか自分を正当化しよう」とするのはや…

ＬＯＣＫ－Ｊでの気づき、たくさんありましたよね。人は行動すれば、何か感じるし、考えるし、思いを馳せるのです。ただその先、その次の段階に移行するか否かなんです。それは行動変革、一歩進んだ言い方では「習慣変革」なんです。 「伸びる」ということは…

photo by hatake＊taiga 期待と不安の交錯から、本番での現状把握・・・今回のＬＯＣＫ－Ｊが気づきの場であり、キッカケとなればいいね。そしてここからの行動変革こそが大事です。 《今から明日から未来のための勝ち組習慣》

ＬＯＣＫ－Ｊ春の陣お疲れ様でした。 敢闘賞 池田空矢君 成東高校 男子ハンマー投げ 大会新 柿森勇希君 稲毛高校 男子４００ｍＨ 大会新 ※柿森君は１００ｍ２００ｍ１１０Ｈ４００Ｈ４００Ｒ１６００Ｒ出場！ 正直テスト明けの天候不良や自主期間中の練習不…