総体ｗｅｅｋとなりました。心躍るも「やるべきこと」をしっかりやりつつ総体をイメージしましょう。やるべきこと・・・家庭での役割や自立した生活です。まさか起こされている人いませんよね。起こされている人は今すぐ「陸上をやめるか」「起こされることをやめましょう」。どっちかを選択(笑）、悩むことはありませんよね。学校生活も授業他やるべきこと、責任感、協力性・・・生徒として当たり前のことはしましょう。当然ですよね。そこから「陸上競技が始まるのです！」。
さて、県総体。様々な要素がありますね。
「目標」県ナンバーワンを決める。関東大会出場を決める。予選通過で県選の出場権獲得。自己新。支部の記録を上回る。引退試合を納得いく内容で締めくくる。秋からの成長を実感する。自分とのゲームに勝つ！・・・。
「詳細な目標」短系はスタートや前半、中盤、後半の走法、ペース配分・・・など各人それぞれ考えられますよね。またフィールド種目は練習試技１回目は○○、２回目は○○。本番１回目では○○、２回目は○○を、３回目は○○を目指す。注意点は○○と○○など。ベスト８では・・・。雨天場合は・・・（結構ありますよね）。中長系ではラップは、通過は、などなどをとりあえず決めておく。
この先が、具体的な行動計画となります。
まずは天候・・・。予報は見てますよね。今のところでは
１２（木）
１３(金）１４(土）１５(日）
となっています。さあどうしましょうか？
チャンス到来？マイッタ？
強い意志で挑めば、道は開けますよ！
次回は「行動計画」。この予報なら相当綿密にして覚悟と準備が必要ですね！
《今から明日から未来のための勝ち組習慣》
