年が明け、暗く寒く、更にコロナ禍・・・ネガティブな１カ月が過ぎようとしています。とはいえ「その冬季トレ」の時期もあと１カ月を切ろうとしています。心技体生活、自己の計画・予定・自己規律通りに充実していますか？ 「この時期の思い出」 Ｔ高校に赴…

新年になり始業して約１週間、「新年の抱負」を意識した生活ですか？自己規律を実践継続してますか？ やはり年が明けると寒さも増して、ある程度は予期していましたが、正直予想以上のコンディションですね。 さてここからです。”普通？はそういった外部環境…

新年＝年が明けると寒さの質が変わりますね。風が冷たいですね。でも３連休はちょっと遠征でした。「本須賀海岸」で野球部と合同練習。いわゆる”砂浜練習”です。何故かというと”足場の悪い砂地で走ることで足腰を鍛える”というものです。ざっくりですが、研…

令和４年、２０２２年となりましたが、今日”始業”という学校がほとんどでしょう。 ここからは、日没は伸びているのに１年で最も寒い時期で練習もやりづらく、モチベーションの保ちにくいのが一般的ですね。でも♪でも♪でも♪でも♪･･･それは心が後ろ向き、目標…

２０２２年＊令和４年がスタートしました。成功者は常に目標を確認し、考え方や行動を反省し（顧みて）、改善します。「元旦」ー”この区切りの日”に目標を再確認しましょう。 成長の基本は心構えと行動の改善です。これまでの考え方や行動の習慣に「トラ」わ…