chiharu410kun’s diary

成東高校陸上競技部の状況と成功メソッドについて掲載

冬季最終段階&高校入試week

冬季も残り僅かとなりましたね。これからは「高校入試業務」で練習も休みや不定期な状況となりそうです。更に天候も不安定で色々予定が立てにくいですね。

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この時期は、

心身のリフレッシュで心と体を健やかにしましょう。方法は各自任せで自分流でどうぞ。

②入試や採点業務などで登校禁止などが長く続くようであれば、さすがに少しは練習すべきではないでしょうか。学校以外でも練習はどうにでもなります。

☆最終的には「自分で練習方法や負荷を考えられてこそ真の実力が付く」のです。

それが終われば、冬季最終weekでしょう。「終わりよければすべてよし!」。心技体いい練習で締めくくりましょう。

  

  

  

  

  

3月には入れば、卒業式関係~定期考査と続き、再スタートは3月中盤でいよいよ試合に向けた日々となります。「春はすぐそこ!」です。

《今から明日から未来のための勝ち組習慣》