冬季は長距離はともかく、短系全般はトライアルしても記録は出にくく、蓄積練習期間であります。 demo♪demo♫demo♬demo♩ たまには必要ですし、冬場でも全力を出すことは重要です。スピードを抑え、反復練習が多くなりすぎると最大スピードの感覚を忘れてしま…
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