chiharu410kun’s diary

成東高校陸上競技部の状況と成功メソッドについて掲載

これから・・・

カウントダウン「関東高校*IH南関東地区予選会」。6月16日(金)山梨県開幕です!これからは、ずばり「普通の生活」をする。起床から朝のルーティン・・・朝練習・・・学校生活・・・部活動・・・帰宅後のルーティン・・・就寝。概ね気候も安定していますが、風邪や飲食に気を付ける。(普通ですよね)。ちょっと栄養と疲労回復を心掛けるでしょうか。否が応でも「大会のことを考えるでしょう」。普通です。色々なことを想定して用具衣類などの準備やupプラン、gameプランなど頭で考えて対策を立てておくことです。「体は休め、心は熱くです。

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関東以外のみなさんは、「プチ充電期間」です。記録会も終わり、少しは「貯め」の練習が必要です。12年生は9月の新人支部までは3カ月を切っています。毎日が大切なんです。遠い未来ではありません。100日足らずです。毎日を大切にしましょう。実力アップは毎日の積み重ねしかないのです。

人それぞれですが、先々を考え、今何が大事か?を整理して進みましょう。ノートに書き出すのが整理しやすいです。

豚と鶏と牛がそれぞれの道へ向かっているアイソメイラストの ...

「プロを生み出す準備力」。勝つ人伸び行く人は行き当たりばったりではないのです。しっかりと意志を決め、毎日の生活・練習に反映させ、積極的な行動をしていきます。運と偶然に頼る負け組にならないようにね。

《今から明日から未来のための勝ち組習慣》