chiharu410kun’s diary

成東高校陸上競技部の状況と成功メソッドについて掲載

2022年の終了間近

令和になり4年が終わろうとしています。殆どの学校で12月23日にて学校は一区切りですね。あと1週間で令和5年2023年のスタートです。その時その時は時間が速く過ぎると感じることはありませんが、振り返ると月日の経つのは早いものです。

それを心に残しておきましょう。

「時間が過ぎるのは早いのです!」

ですから毎日が大切と考え、その日その日を満足いく日に、自分で決めたことは何が何でもやり通す心の強さが重要になります。自己規律チェック表で自己管理です。

伸びないタイプの人は「なんやかんや」言い訳します。そして自己納得、大げさに言えば自己満足します。

伸びる人は言い訳をしません。環境のせいにしません。人のせいにしません。現状はすべて自分の言動によるものと分かっているからです。

この時期は年内最後の強化練習でもあり、年末年始の休養前にキャパを広げるチャンスです。固定観念の脱却や自分の当たり前を超えるチャンスなんです。貪欲にやりましょう。挑みましょう。そして同時にこの冬の自己規律や来シーズンの目標設定を細かく立てましょう。大雑把では制度が鈍ります。モチベーションがあがりません。やればできる、可能性がある方がやる気が出るのです。

さあ年内の締めくくり、そしてこの先の心構えをしっかりしてよい日々を過ごしてください。

《今から明日から未来のための勝ち組習慣》