大会を迎える前に大会を想定して、予測しておくことで大会で焦ることが減少します。
それは起こりそうなことを予め想定しておくからです。大会が近づけば、かなりリアルな競技イメージができるでしょう。
トラック種目で言えば、準決勝は何組何レーンでどんなペースでどんな展開か。決勝では何レーンでどんな展開か。何度もイメージして起こりそうな状況をリアルに液晶化しておきましょう。びっくりすると思いますが、予想通りになる人が出ることでしょう。
天気や気温、風向風速、競技状況、記録や順位などリアルに予想しておきましょう。
勝つ人は大会でのイメージが、ある程度の予測が大会前にできています。
敗者は幸運と偶然に頼ります。
《今から明日から未来のための勝ち組習慣》