Selfcheckで実力ｕｐ⤴

今年の総体で満足納得いく成果を出すには、それ相当の努力・変化が必要です。

そのためには「自己管理」「セルフコントロール」でいつもとは違う習慣作り

がｐｏｉｎｔです。

今まで通りでは何も変わりません。

まずは、自分で決めたことをやり通すことです！誰でもできます！

慣れてきたら、新たに加えるか、増量するのが”普通”です！

書き込むことで、後から見返せます。

自己満足感ありです！

決めた事をやり通せる人になりましょう✨

それが成長すると言うことです☺️